30. gaidību nedēļa
Vidējais garums 39cm
Kopējā attīstība 74%
Vidējais svars 1.46kg
Auglis ir izaudzis līdz kāposta izmēram, bet 11. nedēļā viņš bija tikai vīģes izmērā.
100%
100%
88%
100%
100%
Svarīgi
"Iepriekšējā nedēļā sākās trešais trimestris, bet šonedēļ strādājošajām sievietēm sākas dekrēta atvaļinājums. Tagad ir vairāk laika, ko veltīt mazulim."
Ķermeņa masas dinamika
Piemērs!
30. nedēļas svars: 74.35 kg un augums: 170 cm
Vēlos personalizēt
Ņemiet vērā!
Katra sieviete ir unikāla, un aprēķinos izmantotā formula var neattēlot patieso situāciju. Tomēr pieejamā informācija sniedz ieskatu svara tendencēs, kā arī, izmantojot kopā ar kaloriju kalkulatoru un recepšu uzturvielu informāciju, palīdz izprast, kādu pārtiku lietot un kādos dauzumos tā ir nepieciešama. Aprēķinam ir informatīva nozīme. Pirms uzsāciet jebkādas izmaiņas ar uzturu, noteikti konsultējieties ar savu ginekologu. Vienmēr centieties lietot uzturā pārtiku ar augstu uzturvielu saturu.
Receptes
Sarkano lēcu un saldo kartupeļu zupa
Sastāvdaļas
Uzturvērtība vienai porcijai
Kalorija
489 kcal
Olbaltumvielas
24 g
Ogļhidrāti
82 g
Šķiedrvielas
11 g
Tauki
8 g
Uzturvielu profils vienai porcijai
Personalizēt
Ja vēlaties būt informēta par Jūsu gaidību norisi, spiediet uz pogas "Aprēķināt" un noskaidrojiet savu grūtniecības termiņu, mazuļa dzimšanas datumu un vēl vairāk. Turklāt aprēķina lapā var pieteikties iknedēļas atgādinājumiem, tā Jūs varēsiet viegli sekot līdzi savai gaidību norisei.
Starp citu, es esmu četru bērnu mamma Laura Buliņa. Es vēlos Jums palīdzēt piedzīvot ideālas gaidības, daloties ar savu gaidību pieredzi un padomiem.
