36. gaidību nedēļa
Vidējais garums 46cm
Kopējā attīstība 91%
Vidējais svars 2.45kg
Ap šo nedēļu mazulis jau ir ieņēmis pozu ar galvu uz leju, kas ļaus viņam vieglāk piedzimt, un viņš turpina pieņemties svarā.
100%
100%
100%
100%
100%
Svarīgi
"Tuvojoties dzemdībām, topošās māmiņas bieži vēlas sakārtot un uzpost māju. To sauc par ligzdas veidošanas instinktu, turklāt tas ir bieži sastopams. Un kas tur slikts, ja ir vēlme dzīvot sakoptā vidē, vai ne!?"
Ķermeņa masas dinamika
Piemērs!
36. nedēļas svars: 78.65 kg un augums: 170 cm
Vēlos personalizēt
Ņemiet vērā!
Katra sieviete ir unikāla, un aprēķinos izmantotā formula var neattēlot patieso situāciju. Tomēr pieejamā informācija sniedz ieskatu svara tendencēs, kā arī, izmantojot kopā ar kaloriju kalkulatoru un recepšu uzturvielu informāciju, palīdz izprast, kādu pārtiku lietot un kādos dauzumos tā ir nepieciešama. Aprēķinam ir informatīva nozīme. Pirms uzsāciet jebkādas izmaiņas ar uzturu, noteikti konsultējieties ar savu ginekologu. Vienmēr centieties lietot uzturā pārtiku ar augstu uzturvielu saturu.
Receptes
Brokoļi un pupas ar vistas fileju un apelsīnu mērci
Sastāvdaļas
Uzturvērtība vienai porcijai
Kalorija
417 kcal
Olbaltumvielas
46 g
Ogļhidrāti
15 g
Šķiedrvielas
4 g
Tauki
19 g
Uzturvielu profils vienai porcijai
Personalizēt
Ja vēlaties būt informēta par Jūsu gaidību norisi, spiediet uz pogas "Aprēķināt" un noskaidrojiet savu grūtniecības termiņu, mazuļa dzimšanas datumu un vēl vairāk. Turklāt aprēķina lapā var pieteikties iknedēļas atgādinājumiem, tā Jūs varēsiet viegli sekot līdzi savai gaidību norisei.
Starp citu, es esmu četru bērnu mamma Laura Buliņa. Es vēlos Jums palīdzēt piedzīvot ideālas gaidības, daloties ar savu gaidību pieredzi un padomiem.
